【切断率90%】糖尿病で足を失う前に知るべき初期サイン｜爪・感覚・水虫チェック【シニア医師が徹底解説】 |シニア医師
【放置厳禁】糖尿病で足を失うリスクがある初期サインを、現役 シニア医師 がわかりやすく解説します。
足の乾燥・冷え・こむら返り・水虫・小さな傷が治らないなどの症状は超危険です。夜間のズキズキ痛み、穴が開く、指が黒くなる場合は即病院へ。
動画内では、シニア医師 が毎日10秒でできるチェック法（爪色・脈・感覚）を紹介。さらに最強予防3つ：毎晩保湿、靴1cm余裕、HbA1c7未満も解説しています。
1つでも当てはまったら今すぐ受診！早期発見なら9割救えます。
この動画は、現役 シニア医師 が臨床経験に基づき解説しており、誰でも実践可能。ぜひ最後まで見て、シニア医師 のアドバイスを生活に取り入れましょう。
動画のタイムライン :
0:00 【切断率90%】糖尿病で足を失う人の初期サイン
0:20 足がカサカサ・冷たい・よくつる・水虫治らない・小さな傷が治らない＝超危険
2:00 夜にズキズキ痛い・穴が開く・指が黒くなる＝即病院
4:00 毎日10秒チェック法（爪色戻り・脈・感覚）
5:00 最強予防3つ：毎晩保湿＋靴1cm余裕＋HbA1c7未満
6:30 1つでも当てはまったら今すぐ受診！早期なら9割救える
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