糖尿病患者犯的 13 个最大的血糖错误（今天就修正）柏格医生

糖尿病患者犯的 13 个最大的血糖错误（今天就修正）柏格医生
视频聚焦“避免血糖检测与管理的常见误区”。要点包括：掌握正常血糖范围与A1C意义；认识胰岛素抵抗与肝源性产糖在2型糖尿病中的作用；倡导低碳饮食与间歇性禁食以改善代谢。检测注意事项涵盖：洗手并干燥、避免过期试纸与未干酒精、留意体温与环境温度、避用干扰读数的药物与维C/咖啡、谨慎解读不同手指与CGM延迟。还提及压力、咖啡因、脱水与电解质不足、黎明现象对血糖的影响及种族差异对A1C解读的重要性，并建议配合运动、睡眠与减压以加速改善。