2型糖尿病→認知症リスク1.5倍！？今すぐ知って

2型糖尿病と認知症には深い関係があります。
血糖値のコントロールを怠ると、脳にダメージを与え、認知症リスクが高まることも…。

✅今日からできる予防法：
・運動を習慣にする
・食事を見直す
・血糖値をチェックする

あなたの血糖値は大丈夫ですか？
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