管理栄養士&漢方養生指導士が作るショート動画✨
糖尿病でもクリスマスを楽しみたい!そんな方に向けて、血糖値を乱さないおすすめ料理を3つ紹介します。
クリスマスは“低糖質+野菜+飲み物控えめ”を意識すれば、糖尿病でも安心して楽しめます!
👉あなたはクリスマスに何を食べますか?コメントで教えてください!
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