【警告】柿を毎日食べるとどうなる？糖尿病専門医が教える驚きの変化と「NGな食べ方」

秋の味覚、柿。甘くて血糖値を上げそうなイメージですが、実は食べ方次第で健康の味方になります。レモン以上のビタミンCや血管を守る成分など、驚きのメリットを徹底解説。ただし、絶対にやってはいけない「危険な食べ方」も存在します。糖尿病専門医が教える、命を守るための正しい柿との付き合い方を公開します。

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