この動画では、糖尿病リスクを高める「やってはいけない食習慣」を3つ解説します。
一見すると健康そうでも、血糖値を急上昇させる落とし穴が日常に潜んでいます。
今日から見直すことで、将来の糖尿病予防につながるヒントが分かります。
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「今日から糖尿病を防ぐ食習慣を始めます！」
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⚠️ 免責事項
本動画は健康情報の提供を目的としており、医療行為の代替ではありません。
基礎疾患がある方、抗凝固薬を服用中の方は、必ず主治医に相談の上実践してください。
