Qクイズ：これで変わる！医学的に証明された糖尿病対策の食事法#糖尿病予防#血糖値コントロール#全粒穀物#ブロッコリースプラウト#スルフォラファン#食事療法#予防医学#栄養学#健康習慣#糖質制限

日頃から「ちょうどいい！健康情報」を頭の片隅に入れておけば、知らず知らずに健康知識が身に付きます。
あなたの身体・心・家族の健康は繰り返しのインプットから始まります

血糖値を抑える食生活の真実 — ブロッコリースプラウトと全粒穀物

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