2型糖尿病の方で、知らないうちに血糖値を上げてしまっている行動は意外と多くあります。
この動画では、
「やってはいけない行動」を5つに絞って、
なぜ血糖値が上がるのか、
そして今日からできる見直しポイントを分かりやすく解説しています。
✔ 血糖値がなかなか下がらない
✔ 食事や生活習慣に不安がある
✔ 何がNGなのか整理したい
そんな方は、ぜひ最後までご覧ください。
※この動画は医療行為を目的としたものではなく、一般的な情報提供を目的としています。
治療や薬については、必ず主治医にご相談ください。
チャンネルでは、
2型糖尿病・血糖値管理・食事や生活習慣について
分かりやすく発信しています。
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