【要注意】2型糖尿病の人、年末コレ選ぶと血糖値が危険

年末年始、食べる機会が増える時期⚠️
何気ない選択が、血糖値を大きく左右します。

2型糖尿病の方は
・主食の種類
・組み合わせ
ここを意識することがとても重要です。

保存して、年末前に見返してください。