- 2025.12.12
女子罹患糖尿病 腳潰瘍「半顆棒球大」險截肢
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このチャンネルは「あなたの身体は、日々の食事がつくる」という理念をもとに運営しています。栄養、運動、睡眠、そしてメンタルヘルスなど、健康に欠かせない大切な要素について、医学と科学に基づいた信頼できる情報をお届けします。小さな習慣の積み重ねが、あなたをより良い健康へと導いてくれるはずです。一緒に健康的なライフスタイルを築いていきましょう。 また、健康維持のための食事管理や筋力トレーニングに関する情報 […]
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血糖スパイクは食習慣で予防できます。 5つの方法で脳と血管を守りましょう。 #血糖スパイク #食後血糖 #糖尿病予防 #認知症予防