【年末注意】2型糖尿病の人が年末年始に太る本当の理由

年末年始に太る原因は
食べ過ぎだけじゃありません。

2型糖尿病の人が
年末年始に気をつけたい
「本当の理由」をまとめました。

対策は「食べる順番」。
知らない人、多いです。