管理栄養士＆漢方養生指導士が作るショート動画✨
糖尿病で最初にサインが出る場所は、実は一つではありません。
以前「足」の話をしましたが、
今日はもう一つの“最初に気づける場所”である「目」の異変について。
・夕方だけピントが合わない
・かすんで見える日が増えた
・目だけ異常に疲れる
・一時的に見えにくい日がある
これらは年齢やスマホ疲れだけでなく、
血糖値の乱れによって起こる“初期サイン”のことがあります。
放置すると進むのが糖尿病網膜症。
でも「目は守れる合併症」です。
明日は「なぜ目に出るのか」「どう守るのか」を解説します。
👉さらに詳しく知りたい方は【糖質爆弾シリーズ】や【健康神話シリーズ】もチェック！
▶糖質爆弾シリーズはこちら → https://youtube.com/playlist?list=PLOT_Jk7MDAaW1aBYzw9c9HaSBhcgdZEgQ&si=C4vdQ5xQV2ccHl5U
▶健康神話シリーズはこちら → https://youtube.com/playlist?list=PLOT_Jk7MDAaWNgVYa41uvkO1TKWvUBQEw&si=ihEGHSRs5Tz6Lqfy
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