ご飯にこれを入れるだけで血糖値対策！糖尿病・中性脂肪を考えた“糖尿病ごはん”

本動画の内容は、医学的な助言に代わるものではありません。健康に関するご質問は、必ず専門医にご相談ください。毎日のご飯に少し工夫を加えることで、血糖値や中性脂肪を意識した食事管理のヒントをわかりやすくご紹介します。 #健康