1型糖尿病ランナーの平日トレーニング【12.5km】

平日の昼にランニング。
1型糖尿病と向き合いながら、無理せず走っています。

今回は短めの昼ランVlogです。
同じように運動している方の参考になれば嬉しいです。

#昼ラン
#ランニング
#1型糖尿病