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冬の寒さが糖尿病患者にとって「サイレントキラー」になることをご存知ですか？
2026年最新の研究データによると、寒波にさらされると糖尿病による死亡リスクが通常より40%も高まることが判明しました。なぜ寒さがこれほどまでに危険なのか、そして命を守るために今すぐすべき対策を30秒で解説します！
📌 今日の重要ポイント:
寒さは血管を収縮させ、心筋梗塞のリスクを高めます。
インスリンの働きを弱め、血糖値を乱高下させます。
外出を控え、室内を暖かく保つことが「正解」です。
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