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境界型糖尿病歴30年、糖尿病にならない私の食事法
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提供されたテキストは、糖尿病治療における基本的なアプローチと、発症を未然に防ぐための予防習慣の重要性について述べています。著者は、自身の考えがAIアシスタントによる回答と一致したことを紹介し、運動・食事制限・投薬の三要素が治療には不可欠であると再確認しています。しかし、通院や薬物治療に伴う心身のストレスや経済的負担を考慮すると、病気になる前に生活習慣を改善することが最善であると強調しています。その具体的な手段として、著者は特別な費用をかけずに実践できる独自の食事療法を推奨し、早期の対策を促しています。この文書は、治療のメカニズムを解説しつつ、読者に対して未病の段階での行動を強く働きかける内容となっています。
