超过60岁？糖尿病人最该吃的1种坚果，医生都在推荐｜老年健康
欢迎来到【养心苑】。超过60岁，糖尿病人该怎么吃更安心？本期视频分享医生推荐的1种坚果，适合糖尿病人日常选择，帮助稳定血糖，作为安全的健康食品。很多人忽略了正确吃坚果的方法，长期反而影响老年人健康与中老年健康。选对坚果，吃得少而对，晚年更安心。
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关键时刻：
01:28 坚果
03:33 糖尿病
05:12 医生推荐
07:22 健康食品
09:18 老年人健康
12:12 中老年健康
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