超過60歲？糖尿病一定要吃的4種水果，幫助穩定血糖與A1c｜老年健康
欢迎来到【养心苑】。超过60岁后，糖尿病饮食选择尤为关键。本期视频将分享医生推荐的4种健康水果，帮助稳定血糖与A1c。很多人误以为水果都会升糖，其实选对健康水果，反而有益老年人健康与中老年健康。哪些健康食品真正适合糖尿病人？哪些健康水果值得天天吃？本期一次讲清，帮助你安心选择健康水果。
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关键时刻：
01:28 健康水果
03:33 糖尿病
05:12 医生推荐
07:22 健康食品
09:18 老年人健康
12:12 中老年健康
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