睡再久都覺得累？脖子莫名變黑洗不掉？小心，這可能是「糖尿病」這位沈默殺手發出的最後通牒！這部影片整理了 10 個最容易被忽視的早期徵兆，幫您提早發現、遠離洗腎風險。
糖尿病之所以被稱為現代人的「沈默殺手」，是因為在確診之前，它往往已經悄悄侵蝕健康許久。許多長輩以為只有「吃多、喝多、尿多」才是糖尿病，殊不知牙齦出血、視力模糊、甚至皮膚反覆感染，都可能是高血糖的副作用。
本期衛教影片將深入剖析胰島素阻抗背後的機制，為什麼身體細胞會「餓死」？為什麼血糖高會讓傷口難以癒合？我們將逐一解讀身體發出的 10 個求救信號，特別是黑色棘皮症和念珠菌感染這些冷門卻危險的跡象。早期發現是逆轉糖尿病前期的關鍵，別讓這些微小的變化，演變成不可挽回的併發症。
00:00 糖尿病：潛伏在身邊的冷酷殺手
01:22 訊號一：為什麼睡再久還是覺得累？（細胞能源危機）
03:13 訊號二：口臭與牙齦出血的真相
04:34 訊號三：關於頻繁夜尿的警訊
05:49 訊號四：喝水也無法緩解的極度乾渴
06:57 訊號五：皮膚變黑、變粗糙是洗不乾淨嗎？
08:24 訊號六：視力模糊不一定是老花眼
09:47 訊號七：明明吃很多卻還是餓（多食的陷阱）
10:59 訊號八：傷口癒合速度變慢的原因
12:16訊號九：體重不明原因驟降的危險性
13:29 訊號十：私密處與皮膚反覆感染的困擾
14:41 醫師建議：如何把握黃金逆轉期？
藥師快問快答 (Q&A)
Q：糖尿病早期症狀可以逆轉嗎？
A：可以。處於「糖尿病前期」的人群，如果能及時發現，通過飲食控制、運動和生活方式的改變，完全有機會將血糖拉回正常軌道，避免終身服藥。
Q：為什麼糖尿病會導致體重減輕？
A：因為缺乏胰島素，身體無法利用血液中的葡萄糖產生能量，被迫分解肌肉和脂肪來供能，導致體重在短時間內不正常下降，這通常是病情加重的警訊。
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本視頻內容僅供科普參考，不構成任何醫療建議。身體不適請務必前往醫院遵醫囑。
