【フォローといいねお願いします😊】梅干しと混ぜて食べると血糖値が下がる優秀な食べ物5選 #健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #体調 #梅干し #血糖値 #血流 #糖尿病 │ 糖尿病関連動画まとめ

【#糖尿病 #闘病記】DAY625 検診の結果と手首の痛み【#散歩】2026年1月24日の記録