【超意外】糖尿病になる人が無意識にやっている5つの行動｜医師が警告
「甘いものを控えているから大丈夫」
もし、そう思っているなら要注意です。
糖尿病の本当の原因は、多くの人が無意識に続けている日常習慣に潜んでいました。
この動画では、医師の視点から
なぜ日本人が糖尿病になりやすいのか、
そして 糖尿病になる人に共通する“5つの行動” を、科学的根拠をもとに分かりやすく解説します。
✔ なぜ痩せていても糖尿病になる人がいるのか
✔ 血糖値を急上昇させる「第三の脂肪」の正体
✔ 実は見落とされがちな「筋肉」と糖尿病の深い関係
✔ 健康診断で見逃されがちな危険サイン
✔ 今日からできる、血糖値を守るシンプルな対策
糖尿病は、正しく理解すれば防ぐことができる病気です。
将来、後悔しないためにも、ぜひ最後までご覧ください。
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