胰岛素全解析：它如何调控血糖、能量代谢与糖尿病
胰岛素是人体最关键的激素之一，在血糖调节、能量利用和代谢平衡中起着核心作用。胰岛素由胰腺分泌，帮助葡萄糖进入细胞，为身体提供能量或储存以备后用。当胰岛素分泌不足或身体对其产生抵抗时，就会引发1型或2型糖尿病，导致血糖异常升高。本文系统讲解了胰岛素在进食后的工作机制、其在肌肉、肝脏和脂肪组织中的作用、为何胰岛素不能口服，以及现代胰岛素的注射与储存方式。深入理解胰岛素类型、低血糖风险和科学管理方法，是有效控制糖尿病和改善长期健康的关键。
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