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你以為生薑只能驅寒？醫生告訴你真相：它更是深藏不露的「抗炎高手」和心血管「保護神」！權威研究顯示，堅持吃薑能讓空腹血糖降低 24%，並消除體內的慢性炎症 。 但是，很多老年朋友吃了一輩子姜，方法全錯了！本期視頻帶你避開 3 大吃薑誤區，並教你兩個「黃金吃法」，一個內服護血管，一個外用治關節疼 。
看完這期視頻，學會正確吃薑，把廚房裡的調味品變成最好的養生藥！
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