食事に気をつけているのに血糖値が下がらない…。
薬を飲んでいても数値が安定しない…。
そんな悩みを抱えていませんか?
本動画では、
・血糖値が下がりにくくなる意外な原因
・やりがちなNG習慣
・生活習慣で見直すべき重要ポイント
・糖尿病の予防・改善につながる現実的な対策
をわかりやすく解説します。
血糖値が気になる方、将来の合併症を防ぎたい方は必見です。
※本動画は一般的な健康情報を目的としたもので、診断・治療を代替するものではありません。治療や服薬については必ず医師にご相談ください。
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