2026年1月

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  • 2026.01.27

【知らないと損】糖尿病になりやすい人が無意識に続ける共通習慣。日本人が血糖値でつまずきやすい理由と「第三の脂肪」そして筋肉の意外な役割を今すぐ確認。医師がわかりやすく解説。

こんにちは、今日も元気なシニア生活へようこそ😊🌿 「甘い物は控えているのに血糖値が高い…」「太っていないのに心配…」そんな不安はありませんか? 糖尿病は“生活がだらしない人だけ”の病気ではなく、体の仕組みと日々の環境が重なって起こることがあります。 この動画では、糖尿病になりやすい人となりにくい人を分ける「3つの決定的な違い」を、やさしく解説📖&#x […]

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