สำนักงานคณะกรรมการกำกับหลักทรัพย์และตลาดหลักทรัพย์ของสหรัฐอเมริกา (SEC) ได้ประกาศขยายระยะเวลาการพิจารณาอนุมัติกองทุน Crypto ETF ที่มีความสำคัญ 2 กองทุน ได้แก่ กองทุนที่เชื่อมโยงกับ NFT (Canary Pudgy P […]
FULL PANG APP Download https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fullpangapp Bitcoin founder Satoshi Nakamoto has turned into a monkey and is traveling around the world. In fact, there is a ru […]
この動画は「和惣菜＝ヘルシー」という油断に注意する内容です。 甘いお菓子だけじゃなく、しょっぱい惣菜でも、血糖が上がりやすいパターンがあります。 気をつけたいポイント 甘辛い味付け（砂糖・みりん・濃いタレ）が多い 根菜・いもなど“でんぷん多め”が中心 “サラダ系”でも中身がでんぷん＋濃い味になっている 1パックをそのまま食べて量が増える／ご飯が進む 今日からできる対策 惣菜は皿に出して量を固定（パ […]
おやつ選びで、血糖の波が変わることがあります。 今回は「毎日でも選びやすい」候補を5つにしぼりました。 ポイントは“何を選ぶか”と“量”。 続きは動画でチェックして、あとで見返したい人は保存しておいてください。
皆さんの糖尿病の改善方法。 改善に役立った情報。 取り組んでる方法。 失敗したこと。 是非、コメントしてください！ 糖尿病と診断されました。 食事がとても大切と学びました。 現在、数値が少しずつでも改善しています。 食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。 どんな食事をしているかなどご覧ください。
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