#シニアの健康 #糖尿病 #食事順
🍞【概要欄】糖尿病と診断されて一番先に諦めるのが「美味しい食事」です。しかし、10年間薬を飲み続け、玄米食を徹底しても改善しなかった血糖値が、たった一つの「食事順」で変わるとしたら？本動画では、72歳の田中義雄様が合併症の危機を乗り越え、ヘモグロビンA1c 6.0を達成した奇跡の「逆順食事法」と「食後10分の法則」を公開します。
✨【チャンネルについて】
はじめまして。「健康の常識」へようこそ。
このチャンネルでは、人生100年時代を健康で豊かに過ごすための「正しい健康知識」をわかりやすく解説しています。
「最近、疲れが取れない」
「血圧や血糖値が気になる」
「薬に頼らず、食事で健康になりたい」
✨そんな悩みをお持ちの40代・50代・60代以上の方に向けて、
医学的な根拠に基づいた情報や、今日からすぐに実践できる生活習慣の改善法をお届けします。
✅ 主な発信テーマ
・病気を防ぐ最強の食事術
・老化を遅らせるアンチエイジング
・高血圧・糖尿病・認知症の予防
・シニア世代のための健康ライフハック
🧡あなたの健康寿命を延ばすために、ぜひこのチャンネルをお役立てください。
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※本動画は医学的なアドバイスや処方ではありません。情報の活用はご自身の判断でお願いいたします。 💡「この動画は医師の診断や処方、医療行為に代わるものではなく、あくまで情報提供を目的としています。正確な診断や治療については、必ず専門医にご相談ください。」
✨ 「本チャンネルはAIの支援を受けて作成されたコンテンツを提供しています。」
