⚠️👁️ 糖尿病恐引發失明與腎臟問題——警示：高風險族群常有這 7 個習慣，第 2 個害了很多人
糖尿病相關變化往往不是突然發生，而是在長時間的生活累積中逐漸顯現。對部分高風險族群而言，一些看似日常、甚至自以為「沒什麼影響」的習慣，可能正默默增加眼睛與腎臟的負擔。由於初期不一定有明顯不適，許多人容易低估其影響。透過更早了解這些行為模式，有助於為身體多留一分緩衝空間。
影片將揭露：
為什麼糖尿病相關併發風險常在不知不覺中累積
高風險族群身上常見、卻容易被忽略的 7 個生活習慣
哪些日常選擇可能與視力與腎臟負擔有關
用更溫和、實際的方式重新檢視自己的生活節奏
🧩 如果你或家人正關心血糖與長期健康，這支影片將帶你用清楚、平靜的角度，理解那些「以為沒問題，其實影響不小」的日常細節。
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