本動画は、「この飲み物を飲むと糖尿病になる・悪化する」
と断定する内容ではありません。
糖尿病の食事・飲料管理で
注意されやすい飲み物の特徴を、
栄養学で一般的に知られている考え方をもとに紹介しています。
【根拠について】
・スポーツドリンク：
運動時には役立つ飲料ですが、
糖分を含むものが多く、
日常的に飲むと
糖質摂取量が増えやすいとされています。
・野菜ジュース：
健康的な印象がありますが、
果汁や濃縮成分が多く含まれる商品では、
飲みやすさの反面、
糖を短時間で摂取しやすい形になります。
・甘いカフェ飲料（加糖コーヒー・カフェラテなど）：
液体の糖は吸収が早く、
血糖値が急激に変動しやすいとされています。
特に朝に空腹状態で飲む場合は、
影響を受けやすいと考えられています。
本動画は、飲み物の選択を制限・指示するものではありません。
糖尿病の管理方法は、
年齢・体調・治療内容によって異なります。
具体的な判断は、
医師や管理栄養士など専門家の助言を参考にしてください。
※本動画では
機械音声：Voice BOX「青山龍星」
を使用しています。
