糖尿病の人が油断してはいけないでんぷん食品 4つ #糖尿病 #血糖値管理 #食事の注意

健康に良さそうに見えても、
糖尿病の方は注意が必要な「でんぷん食品」があります。

野菜だと思って油断せず、
量と食べ方を意識することが血糖管理の大切なポイントです。

毎日の食事を、少しだけ見直すきっかけになれば幸いです。

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