夜でも安心な糖尿病対策の食べ物6選
※本動画は、
夜の食事に取り入れやすい食材の例を、
一般的な栄養の考え方にもとづいてまとめたものです。
体調や感じ方には個人差があります。
特定の効果や変化、治療・予防を保証するものではありません。
食事制限や治療中の方は、
ご自身の体調や医師の指示を優先してください。
VOICEVOX:青山龍星
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#納豆 #チーズ #ブロッコリー #アーモンド
