「チョコレート……我慢していませんか？」
糖尿病と診断されてから、私たちが一番辛いのは「甘い誘惑」との戦いです。
以前の動画で、私はバナナと純ココアを一緒に食べて血糖値を上げてしまい、「ココアもやっぱりダメなのか…」と絶望しかけました。
しかし、諦めきれませんでした。
純ココアの成分を深く調べれば調べるほど、これは敵どころか、我々にとって**「最強の味方（インスリンの助っ人）」**である可能性が浮上したからです。
・血管の大掃除（動脈硬化予防）
・腸内環境の改善（シンバイオティクス）
・そして、食後高血糖の抑制
今回は、前回「犯人」と疑わしきバナナを排除し、最強の相棒「ギリシャヨーグルト」とタッグを組んでリベンジ検証を行いました。
もしこれで血糖値が上がらなければ、私たちは**「罪悪感ゼロの濃厚チョコムース」**を手に入れることができます。
リブレのグラフが示した、驚きの結末。
これは単なる検証動画ではありません。我慢を強いられる私たちが再びスイーツを楽しむための、「希望」の記録です。
ぜひ、その結果をご自身の目で確かめてください。
※この動画は個人の検証結果であり、医学的な助言ではありません。食事療法については主治医の指示に従ってください。
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