适合糖尿病人排名第一的坚果（医生推荐）
探索长者的智慧，听取明智的建议。在糖尿病的饮食管理中，选择正确的食物至关重要。
本视频为您揭秘医生推荐的、适合糖尿病人排名第一的坚果。虽然大家常关注哪些水果对血糖有影响，但除了研究水果和寻找最好的种子外，选对坚果同样能有效稳定血糖。记住，适量食用健康的坚果和水果是保持健康的关键。
欢迎订阅明智的建议，获取更多健康长寿的秘密。
请订阅我们的频道👇 Please Subscribe
https://www.youtube.com/@明智的建议?sub_confirmation=1
关键时刻：
01:28 最好的种子
03:33 糖尿病
05:12 医生推荐
07:22 明智
09:18 智慧
👇观看更多来自世界各地的旅行纪录片：👇
60岁以上男性：这4种水果尽量少吃，另外4种建议常吃: https://youtu.be/rPSUrpC4yaE
骨科医生透露：75岁后，这种奶酪比鸡蛋好1000倍！ | 老年健康指南: https://youtu.be/HSuJJbV8vy0
睡前吃这种水果对眼睛最好 | 老年人护眼建议: https://youtu.be/91foZyW2UkI
今晚起停止夜尿！只需3分钟的方法: https://youtu.be/ESeTJFbleqE
姜黄加它，消炎效果翻倍（不只是黑胡椒）| 自然增强姜黄功效: https://youtu.be/HWMVaOebbX4
老年人：你的维生素B12吃错了（医生解析）: https://youtu.be/Q3y4k1Flk0Q
#最好的种子 #糖尿病 #医生推荐 #明智 #智慧
