白あんタイプの御座候も結局食べた1086日目 #vlog #御座候

今日のご飯：御座候
糖尿病全食事記録1086日目

【内容】
毎日続けている糖尿病の食事記録です。
このチャンネルでは、健康的な食事を記録しながら、日々の料理の工夫やコツも紹介しています。

【ポイント】
– 料理の全体像が一目でわかる撮影
– 今日の一言アフレコ入り
– 食事記録を毎日継続

【注意】
※糖尿病の方は無理せず医師に相談してください
※この動画は個人の記録です