【動画テーマ】
🥤 高齢者の9割が知らない「糖尿病になりやすい飲み物の雑学」
【この動画のポイント】
⚠️ 糖尿病で一番危ないのは「甘いジュース」だけではありません
⚠️ 甘さを感じにくい飲み物でも、血糖に影響する場合があります
⚠️ 毎日“なんとなく”飲んでいる習慣が積み重なります
【こんな違和感がある人は要注意】
・食後に強い眠気が出る
・口が渇きやすい
・夜中に何度もトイレで起きる
➡️ 血糖の乱れと関係する可能性があります
【動画内で触れている飲み物】
▶ スポーツドリンク
▶ 野菜ジュース
▶ ミルク入りコーヒー
※どれも「絶対に飲んではいけない」ものではありません。
量・頻度・飲むタイミングによって影響は変わります。
【重要な注意（ポリシー配慮）】
・本動画は医療行為・診断・治療を目的としたものではありません
・特定の飲み物を完全に否定する意図はありません
・体質や健康状態には個人差があります
・症状や不安がある人は、医師・医療機関へ相談してください
【AIについて】
※動画内の人物・ナレーションはAI生成です
【音声クレジット】
🎙️ VOICEVOX：青山龍星
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