天氣變冷，醫生叮囑糖尿病人：寧可吃點饅頭，也別天天吃這5物

是不是天一冷就想吃點熱乎乎的湯湯水水暖身子？你怕血糖波動，本來吃得就很小心，結果那些看起來溫補、清淡的食物，卻讓你的血糖指數像坐過山車一樣飙升！你以為自己在「養生」，其實正在不知不覺中傷害胰島功能，甚至引發可怕的併發症！你不想本想控制病情，卻因為吃錯了冬季常見菜，反而讓身體越来越糟吧？你急切想知道醫生嘴裡這5種絕不能碰的食物到底是什麼，想把血糖穩穩地控制住！
別被冬季的「溫補」陷阱矇騙，吃對了才能平安過冬！天氣變冷，醫生囑咐糖尿病人：寧可吃點饅頭，也別天天吃這5物！視頻將為你一一揭曉這5個讓血糖失控的「隱形刺客」，可能就是你餐桌上常見的菜！看專家如何分析這些食物的升糖指數，教你搭配適合糖尿病人的冬季暖胃食譜！掌握了這些飲食紅綠燈，你就能既吃得暖和，又讓血糖平平穩穩！趕緊點開視頻，別讓無知害了自己！
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