「果物は体に良い」という思い込みが、糖尿病を悪化させているかもしれません。30年間、血糖値と戦い続けてきたからこそ分かる、本当に注意すべき果物4選をご紹介します。正しい知識で、一生自分の足で歩ける健康な体を目指しましょう。
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