2型糖尿病は、症状が徐々に現れ、単なる疲労と間違われることが多いため、「サイレントキラー」と呼ばれることがよくあります。問題は、高血糖を長期間放置すると、診断が下される前に神経や血管に損傷が起こり始めることです。
2型糖尿病の初期症状として、注意すべきものは以下のとおりです。
1. 頻尿（多尿）
血糖値が高すぎると、腎臓は血糖値を再吸収できなくなります。そのため、腎臓は余分な糖を尿として排出しようと懸命に働きます。
症状：トイレに行く回数が増え、特に夜間に何度も起きて排尿するようになります。
2. 持続的な喉の渇き（多飲症）
体は尿を通して絶えず水分を失うため（ポイント1）、軽度の脱水状態になります。
症状：十分な水を飲んでいるにもかかわらず、常に喉が渇いているように感じます。喉が常に乾いているように感じます。
3. 急激な空腹感（多食症）
2型糖尿病では、体がインスリン抵抗性を起こします。つまり、血液中に糖が存在するにもかかわらず、体の細胞がそれを吸収してエネルギーに変換することができない状態です。
兆候：体の細胞は「飢餓状態」にあると感じ、脳に絶えず空腹信号を送り続けるため、たくさん食べた後でももっと食べたいという欲求に駆られます。
4. 原因不明の体重減少
これは一見心地よい症状に思えますが、実際には危険です。細胞が糖からエネルギーを得ることができないため、体は生き延びるために脂肪や筋肉の蓄えを燃焼し始めます。
兆候：普段より多く食べているにもかかわらず、急激な体重減少が見られます。
5. 傷の治りが遅い
高血糖は血液循環と体の免疫システムを阻害します。
兆候：小さな切り傷、擦り傷、あざは、乾いて治るまでに数週間、場合によっては数ヶ月もかかります。
6. かすみ目
高血糖は、水分の貯留により眼の水晶体の腫れを引き起こし、目の焦点を合わせる能力に影響を与えます。
兆候：視界が突然かすみますが、血糖値が正常に戻ると正常に戻ります。治療せずに放置すると、永久的な損傷につながる可能性があります。
7. しわの皮膚の黒ずみ（黒色表皮腫）
これはインスリン抵抗性の非常に特徴的な身体的兆候です。
症状：黒色で厚く、ベルベットのような皮膚の斑点が、通常、首、脇の下、または股間に現れます。
