私たちの体は、何をエネルギーにして動いているのでしょうか？
今回のテーマは
「糖代謝のしくみ」
〜私たちの体を動かすエネルギーの仕組み〜
ごはんやパンなどの炭水化物は、体の中でブドウ糖に変わり、血液を通って全身へ運ばれます。
そして「インスリン」というホルモンの働きによって、細胞の中に取り込まれ、エネルギーとして使われます。
✔ なぜ血糖値が上がるのか？
✔ インスリンはどんな役割をしているのか？
✔ 糖尿病になると何が起きているのか？
難しく思われがちな「糖代謝」を、できるだけシンプルに解説しています。
糖代謝のしくみを理解することは、
糖尿病の予防・改善だけでなく、
日々の体調管理や食事の考え方にもつながります。
「なんとなく血糖値が気になる」
「健診で指摘されたけどよく分からない」
そんな方にこそ見ていただきたい内容です。
気になる症状や健診結果がある方は、
かかりつけ医へぜひご相談ください。
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🏥 クリニックのご紹介
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天草で地域医療・在宅医療に取り組んでいます。
■ 天草まつもとクリニック
在宅医療・訪問診療を中心に、
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