2026年2月

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  • 2026.02.10

【1型糖尿病】【声だけ】まったり夜のゆるゆる雑談・血糖値・旅行・最近のこと

明日は祝日。 そんな祝日前の夜に、まったりおしゃべりしています。 最近の血糖値のこと、 インスリン調整に迷っている話、 来週の出雲旅行のこと、 そしてちょっとうれしかった出来事。 とりとめのない雑談ですが、 同じように日々を過ごしている誰かの、 少しの安心や息抜きになったらうれしいです。 完璧じゃなくても、 うまくいかない日があっても、 それでも毎日は続いていく。 そんな夜の記録です。

  • 2026.02.10

哈佛耶魯推薦 10大超級食物!抗癌、防糖尿病、失智!1

哈佛醫學院推薦 10大超級食物 , 有助降低高血壓、心臟病、糖尿病和某些癌症的風險!廣告收益除稅外全作行善公益之用!以上健康訊息僅供參考! 文字介紹〔常覺善園https://newveggie29.pixnet.net/blog/posts/861732885387155878 2023年10大超級食物,抗氧化、降三高、防心臟病!(營養師推薦) 健康常識https://www.youtube.co […]

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