2026年2月

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  • 2026.02.06

【その弁当は・・・⁉︎】糖尿病に注意が必要な弁当の特徴を紹介する #雑学 #医学 #知恵 #医学 #高齢者 #健康 #ファッション

この動画では、「糖尿病になりやすいお弁当の特徴」を、一般的な栄養学的知見をもとにランキング形式で紹介しています。 特定の商品やメーカーを否定する意図はなく、血糖値に影響しやすい“組み合わせ”や“調理法” をわかりやすくまとめた内容です。 本動画の音声には Voice BOX 青山龍星 を使用しています。 【ランキングの根拠】 ・白米は量が増えるほど血糖値が上がりやすいという一般的な栄養学情報 ・揚 […]

  • 2026.02.06

糖尿病患者は絶対に避けて!医師が警告する「危険な習慣」3つとは?

#高齢者の健康 #老後の知恵 #健康長寿#高齢者の健康 #老後の知恵 #健康長寿 #シニアライフ#健康豆知識 糖尿病と診断された方、または予備軍と指摘された方へ。 20年以上にわたり糖尿病患者を診てきた内科医が、 99%の人が見逃している「本当に危険な3つの習慣」について、 実例を交えながらわかりやすく解説します。 薬やサプリに頼る前に、ぜひご覧ください。 #糖尿病対策 #血糖値コントロール #健 […]

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