【禁酒・断酒】禁酒５日目。糖尿病と診断。禁酒と合わせ、食事制限も。ご飯の量が半分以下しか食べられない。

44歳　アルコール依存症になり早25年
毎日のアルコールが辞められなく、依存症で悩んでおりましたが、断酒を決意しました。
一人では弱い自分が出てくるので、YOUTUBEを利用し、皆に公開することで自分自身に負荷をかけながら挑戦していきたいと思います。

禁酒先輩、断酒先輩、これから考えて行かれる方。
コメント、応援待っております。