糖尿病でもカレーが食べたい!「グルテンフリーカレー」で血糖値はどうなる?

糖尿病でもカレーが食べたい!「グルテンフリーカレー」で血糖値はどうなる?

「カレーが食べたい!」
その衝動は、ある日突然やってきます。

国民食とも言える大人気のカレーですが、私たちにとっては「小麦粉+大量の油+白米」という、血糖値を爆上げさせていつまでも下げさせない最恐の組み合わせ。普段は泣く泣く我慢している方も多いのではないでしょうか。

しかし、私には一つだけ希望がありました。
それは昨年、がんの手術で入院していた時のこと。なんと病院の夜ご飯で、普通にカレーが出たのです。
「病院側が私の数値を把握した上で出しているということは……中身の成分や食べ方さえ工夫すれば、カレーは食べてもいいんだ!」

そこで今回は、小麦粉を一切使わず、油も極限まで抑えられた話題の「グルテンフリーカレー」を入手。
今回は誤魔化しなし。あえて「カレーと白米だけ」という最も過酷な真っ向勝負で、私の体にどんな反応が起きるのかをリアルに検証してみました。

果たして、小麦粉不使用のカレーは私たちの救世主となってくれるのか?
そして、検証を終えた私が最後に決意した「ある宣言」とは……?

リアルな検証の様子を、ぜひ最後までご覧ください!

※この動画は個人の検証結果であり、医学的な助言ではありません。食事療法については主治医の指示に従ってください。

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