一見ヘルシーに見えるスープ類ですが、
糖質や脂質が多く、血糖値を急上昇させるものもあります。
今回は、栄養学博士・加藤さんに聞いた
「糖尿病になりやすい汁物ランキング」を紹介します。
※本動画は一般的な栄養学の知見をもとにした内容であり、
特定の食品・料理を批判するものではありません。
健康に関する判断や治療については、医師や専門家にご相談ください。
一見ヘルシーに見えるスープ類ですが、
糖質や脂質が多く、血糖値を急上昇させるものもあります。
今回は、栄養学博士・加藤さんに聞いた
「糖尿病になりやすい汁物ランキング」を紹介します。
※本動画は一般的な栄養学の知見をもとにした内容であり、
特定の食品・料理を批判するものではありません。
健康に関する判断や治療については、医師や専門家にご相談ください。