#糖尿病 #血糖値 #合併症
【テレビでは語られない「糖尿病の真実」を公開します。なぜ日本人は欧米人より糖尿病になりやすいのか？ベジファースト（野菜から食べる）の落とし穴とは？医学的エビデンスに基づいた「正しい食べる順番」と「食後の新習慣」をお伝えします。特に、最近「足がつる」「肌がかゆい」と感じている方は必見の内容です。
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