糖尿病関連動画まとめ

2026年3月

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  • 2026.03.18

世界糖尿病日兼畢業頒證 2025111

今日是世界糖尿病日，也是胰島素發明者班廷醫師 134 歲冥誕。彰濱秀傳醫院邀請糖友「回娘家」，分享治療成果。院方統計，近四年已有130多位病友「畢業」，不需再施打胰島素；另有 53 位停用口服藥物，達到糖尿病緩解。 彰濱秀傳班廷俱樂部主任蕭立偉表示，糖尿病被稱為「甜蜜殺手」，但真正可怕的是併發症，包括心血管疾病、中風、腎衰竭、失明及截肢。依國際糖尿病聯盟資料，台灣每10人就有1人罹病，另有大量未被 […]

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  • 2026.03.18

【65歳以上必見】糖尿病と血管破裂を招く朝の食卓の裏切り！絶対に見るべき動画

【65歳以上必見】糖尿病と血管破裂を招く朝の食卓の裏切り！絶対に見るべき動画 「良かれと思って毎日食べている朝食が、実は血管や胃腸を蝕む『毒』になっているかもしれません。」 65歳を過ぎた私の親友が、朝の散歩中に突然倒れ、救急搬送されました。 誰よりも健康に気を使っていた彼が倒れた原因は、なんと「毎朝欠かさず食べていた健康食」の摂り方にありました。 先生の説明は衝撃的でした。 シニア世代の体は、消 […]

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  • 2026.03.18

糖尿病友適不適合喝精力湯呢？ #精力湯 #健康飲食 #無油煙料理

我是溫妮護理師，糖尿病友當然可以喝精力湯，但有幾個關鍵要點要注意喔： 1. 水果比例要控制：鳳梨確實屬於 GI 值（升糖指數）較高的水果。建議蔬菜與水果的比例調整為 2:1（蔬菜多、水果少），鳳梨放味就好，不要過量。 2. 保留纖維：千萬不要過濾掉渣渣！精力湯的纖維能減緩糖分吸收，穩定血糖。 3. 不要空腹喝：建議搭配餐點一起食用，或是先吃蛋白質再喝，這樣血糖才不會起伏太大。 我的無油煙料理理念就 […]

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