糖尿が怖くて、大好きな白いごはんを我慢し、玄米ばかり召し上がっていませんか？ 「これを 食べなきゃ」「あれは ダメだ」と自分を責めるお心こそ、何よりお体に毒になってしまうものです 今日は、私の書斎の古い記録から見つけた、血糖値を穏やかになだめてくれる「四つの宝」をご紹介します。 #認知症予防 #脳科学 #癒やし #人生の知恵 #糖尿に良い食べ物 #血糖値管理
ブリリアンクリプトというNFTゲームをやっています。 お金になるゲームとは、ゲーム内で獲得したものを仮想通貨の取引所等を通じて、現金化できるゲームの事を言います。NFTゲームで調べてみてもいいかもです。 動画内BGM＿音楽の力チャンネル＿眠れる音楽集 https://www.youtube.com/@UCHxUSEchtCY_5XjG1ESyinQ
In this video we have given our feedbacks on Nova Trasure NFT. We presented the topic on our Experience Basis and reality of Nova NFT. 👇🏻Our Social Media:- Telegram:- 👉🏻 […]
TV Show: Futurama Season 12 – Episode 1 In the very first episode of Futurama Season 12, Professor Farnsworth leads the Planet Express crew on an outrageous cyber‑mission 🛸🎯 — infiltra […]
今回の動画では、 命に関わる可能性がある「糖尿病の急性合併症」について解説します。 糖尿病の急性合併症には、 ・糖尿病ケトアシドーシス（DKA） ・高浸透圧高血糖症候群（HHS） ・重症低血糖 などがあり、 突然体調が悪化し、緊急治療が必要になることもあります。 しかし、これらの多くは ✔ 正しい知識 ✔ 早めの対応 によって 予防できるケースも多い のです。 この動画 […]
📝 動画の説明 血管がドロドロのブドウ糖の沼と化してしまった恒常性帝国！最後の希望である膵臓の「ベータ城壁」では、帝国を守るため、伝令「インシュ（インスリン）」を果てしなく送り出し続けます。 今回の動画では、暴食と高血糖が私たちの体の膵臓細胞をどのように崩壊させるのかを、一篇の残酷童話のように生々しく描き出しました。 血糖値を下げるために通常の5倍、10倍ものインスリンを分泌する「 […]
こんにちは！糖尿病専門医の りき です。 健康のために「1日1万歩」を目標にして毎日頑張って歩いている方は多いのではないでしょうか？ でも実は……必ずしも1万歩歩かなくてもいいんです！ 今回の動画では、無理なく効率的に血糖値をコントロールし、健康を保つための「最強の歩き方」についてスライドを使ってわかりやすく解説します。 「運動はしたいけど時間がとれない」 「毎日1万歩は正直きつい……」 そんな方 […]
158センチ 97キロとうとう糖尿病になりました
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