2026年3月

21/264ページ
  • 2026.03.28

【1位は甘いものじゃない⁉】糖尿病になりやすい 恐ろしいおかず⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

・2型糖尿病は 1つの食品だけで決まる病気ではなく 体重 運動不足 年齢 家族歴など 複数の要因が重なって起こりやすくなります ・予防では 揚げ物や加工食品を減らす方向が基本です NIDDKは揚げ物を避けることを勧めていて CDCも 加工肉や多くの揚げ物を とりすぎないよう案内しています ・研究でも 揚げ物をよく食べる人ほど 2型糖尿病リスクが高い傾向が報告されています さらに 加工肉は2型糖尿病 […]

  • 2026.03.28

血管ボロボロ…「食後すぐ寝る人」の末路がヤバい #糖尿病予防 #血糖値スパイク #生活習慣病

食後の猛烈な眠気、実は血管がボロボロになっているサインかも…!? 放置すると「失明」「透析」「足切断」を招く糖尿病リスクを、たった15分の習慣で回避する方法を解説。 最新の研究で判明した、薬に頼らず血糖値を下げる「最強のメカニズム」とは? 続き(本編)は関連動画からチェック! #糖尿病予防 #血糖値スパイク #ダイエット #健康寿命 #生活習慣病 #shorts #ヘルスケア #予防医学

  • 2026.03.28

【ReHacQvs糖尿病】衝撃事実!老化の原因は糖だった!?合併症の危険性…認知症の予防法とは?【牧田善二&尾崎里紗】

新たな視点で経済・社会を見つめ直すビジネス動画メディア「ReHacQ」! 【ReHacQヘルス】 今回は『糖が脳を破壊する』の著者であり、これまで20万人以上の診察を 行ってきた糖尿病専門医の牧田善二さんにお越しいただき、 糖尿病による合併症の危険性や、NGな食生活、摂るべき食材 など幅広く語っていただきました。 出演者:牧田善二(AGE牧田クリニック院長・糖尿病専門医)     尾崎里紗(フリー […]

1 21 264