糖尿病関連動画まとめ

2026年3月

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カテゴリー1
  • 2026.03.27

低脂越吃越胖、糖尿病也上身？美國飲食指南大翻轉：我們吃錯20年！｜減重醫師 蕭捷健｜【#健康大錢線 | 錢怡君】2026.3.27 ‪@love52health

🎙️主持：錢怡君 🎙️來賓：減重醫師 蕭捷健 🎯內容重點 低脂、少油、多澱粉，曾經被當成健康飲食標準。 但最新的美國飲食指南，直接推翻這些觀念。 蕭捷健醫師指出： 過去「怕油」崇尚低脂， 反而讓添加糖、再加工成常態， 正是肥胖與糖尿病逐年暴增的關鍵因素。 新版飲食指南的重點： ✔ 吃真正的食物 ✔ […]

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  • 2026.03.27

【糖尿病からの脱出！幹細胞活性化で血糖値も劇変】＃若返り＃健康寿命＃60代＃70代

「もう年だから仕方ない……」と諦めていませんか？ それは大きな間違いです。 今回の動画では、59歳の時に体重80kg、HbA1c 8.2%（糖尿病診断基準値）だった私が、68歳の現在、体重71kg、HbA1c 5.6%まで改善し、10年前よりも若々しい体を手に入れた方法をすべて公開します。 その鍵を握るのは、私たちの体に備わっている万能細胞「幹細胞」です。正しい知識と習慣で、何歳からでも細胞レベル […]

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