糖尿病関連動画まとめ

2026年3月

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カテゴリー1
  • 2026.03.23

【⚠衝撃】足に”これ”が見えたら糖尿病予備軍のサイン７選！　#あなたの健康を守るライフハック　 #健康 #雑学 #医療 #糖尿病 #shorts

🌸毎日、「役立つ！わかりやすく！」をモットーに健康動画を投稿します！ すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です！ ✅「健康の本を読むのは大変」 ✅「何が正解かわからない」 ✅「知らなかった、と焦りたくない」 そんな方は毎日数分お付き合いいただくだけで、いざという時のための健康知識がたくさん得られます！ &#x […]

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カテゴリー1
  • 2026.03.23

【糖尿病と果物】果物は食べていい？危険な食べ方とおすすめの目安量をやさしく解説！

こんにちは！糖尿病専門医のりきです。 いつも動画をご視聴いただきありがとうございます。 日々の診療で患者さんからとてもよく質問される「果物は食べていいの？」という疑問にお答えします。 結論から言うと、果物は「禁止」ではありません！ ただし、「どんな形で」「どれだけの量」を食べるかが非常に重要です。 この動画では、血糖値が急上昇しやすい「危険な食べ方」と、安心できる「おすすめの食べ方・目安量」を分か […]

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カテゴリー3
  • 2026.03.23

블록체인전문가 자격증, 비트코인부터 NFT까지 완벽 정복!

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